Programa de entrenamiento
¿Necesitas hacer un cambio? Ya sea por un deseo personal o para adaptarte en una transición (profesional, familiar, estado de salud, etc), el programa de entrenamiento que facilito es un proceso práctico y ordenado que te proveerá estructura, información, herramientas y seguimiento.
sesiones individuales
¿Hay algo que haga sentir inquieta(o) o abrumada(o) ? ¿Deseas resolverlo?
Las sesiones individuales son el espacio ideal para hacerlo, estas tienen como principales objetivos: la exploración, el entendimiento y el descubrimiento de nuevas perspectivas.
talleres
Espacios grupales de aprendizaje y creación por medio de los cuales transmito información detallada de tópicos relacionados con: procesos mentales, emociones, comportamiento, transformación, bienestar, entre otros.
contenido
Desarrollo de contenido escrito: artículos, publicaciones en redes sociales y ejercicios de exploración.