Programa de entrenamiento

¿Necesitas hacer un cambio? Ya sea por un deseo personal o para  adaptarte en una transición (profesional, familiar, estado de salud, etc), el programa de entrenamiento que facilito es un proceso práctico y ordenado que te proveerá  estructura, información, herramientas y seguimiento. 

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sesiones individuales

¿Hay algo que haga sentir inquieta(o) o abrumada(o) ? ¿Deseas resolverlo? 

Las sesiones individuales son el espacio  ideal para hacerlo, estas tienen como  principales objetivos: la exploración,  el entendimiento y el descubrimiento de nuevas perspectivas.  

talleres

Espacios grupales  de aprendizaje y creación por medio de los cuales transmito información detallada de tópicos relacionados con: procesos mentales, emociones, comportamiento,  transformación, bienestar, entre otros.

contenido

Desarrollo de contenido escrito: artículos, publicaciones en redes sociales y ejercicios de exploración.